茯苓可以和西洋参一起吃吗？对人的身体有哪些好处？

茯苓可以和西洋参一起吃吗？对人的身体有哪些好处？

可以一起吃的。
两者一起喝对身体有以下作用：
1、可以提高人体皮肤吸收氧气的能力，可以对皮肤起到美白的作用。
2、西洋参加土茯苓结合一起吃可以提高人体的免疫力，西洋参是补气保健首选药材，这可以促进我们人体血清蛋白的合成、骨髓蛋白的合成、器官蛋白的合成等等，并可以提高机体免疫力，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用，从而抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症发生。
3、西洋参加土茯苓结合一起吃保护心血管系统，常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。茯苓有清热除湿；泄浊解毒；通利关节的作用；
4、西洋参加茯苓结合一起吃，因为西洋参滋阴补肾的，治疗虚证，茯苓利湿除痹，健脾的，强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。



扩展资料：
民间常见的几种茯苓粥的功效：
1、陈皮茯苓粥：理气健脾，化痰安神，合而食之，适用于脾胃气滞，中焦湿阻所致的胸膈满闷、腹部胀满、消化不良、心悸恶心等症。
2、白茯苓粥：这道食谱具有保健脾胃、治疗水肿的作用，老年性浮肿也可以通过这道食谱来获得治疗。
3、芡实茯苓粥：芡实茯苓粥健脾阳。脾阳不足者，常见四肢冰冷、腹部冷痛，稍食生冷食物就容易腹痛腹泻。典型的脾阳虚可用理中丸来调治，日常食疗可用芡实茯苓粥。
参考资料：搜狗百科-茯苓
参考资料：人民健康网-莲子山药粥补脾胃气虚 三道粥调理小儿脾胃
参考资料：搜狗百科-西洋参

西洋参茶常有良好的益肺养胃,滋阴津,清虚火,去低热的功效 。西洋参泡茶或者西洋参含片也能缓解压力,增强体质以及抵抗力.用枸杞子,西洋参片泡茶喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩,视力减退,腰膝酸软等,而且对高血脂,高血压,动脉硬化,糖尿病等也有一定的疗效. 对男人遗精久服甚效.

西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转；对于肠热便血者，据《类聚要方》记载，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。 晏军主治医师说，相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥，所以对量上没有特别的要求。每天含4～6片，相当于生药不超过5g，一般不会产生副作用。在吃法上，要注意：最好不与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；一定要多喝水；不与其他药物同时服用。另外，一些胃寒湿者也不宜服用