救救脱发问题
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-01-21 16:42
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-01-20 18:48
救救脱发问题
最佳答案
- 二级知识专家网友：不如潦草
- 2021-01-20 19:35
我是过来人，给你说些对你的方法,第一:规律你的生活，不能SY 睡觉:11点前睡觉，早晨7点起来跑步，或者晚上跑步。 吃饭:不吃肉，最多吃鱼肉或少量瘦肉，不吃油大的食物(西式快餐)早晨吃杂粮粥，不知道这么做就百度。中午晚上多吃素食。餐间吃水果。第二:用药，除脂生发片或者其他除脂的药。+养血生发胶囊+维生素B族。坚持三个月肯定好!
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