早餐吃好还是早餐吃饱?到底哪个对?
答案:4 悬赏:0
解决时间 2021-11-16 04:12
- 提问者网友：乱人心
- 2021-11-15 09:51
早餐吃好还是早餐吃饱?到底哪个对?
最佳答案
- 二级知识专家网友：我颠覆世界
- 2021-11-15 10:27
早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少’
理由：1.关于早餐应该尽量的吃好一点，那么才了充沛的体力，给你的身体一个良好的新的开始。
2.关于中餐据我所知不吃多一点好像对不起自己的肚肚……早上补足了营养中餐则是要有更多的能力来源，支撑漫长的下午。
3.关于晚餐，我认为没有什么必要要说明。只要你不想发胖，那就得吃少一点。
理由：1.关于早餐应该尽量的吃好一点，那么才了充沛的体力，给你的身体一个良好的新的开始。
2.关于中餐据我所知不吃多一点好像对不起自己的肚肚……早上补足了营养中餐则是要有更多的能力来源，支撑漫长的下午。
3.关于晚餐，我认为没有什么必要要说明。只要你不想发胖，那就得吃少一点。
全部回答
- 1楼网友：随心随缘不随便
- 2021-11-15 12:40
吃好，但不要吃太多，对胃不好
- 2楼网友：疯山鬼
- 2021-11-15 11:20
早餐吃的好，午餐吃的饱，晚餐吃的少
- 3楼网友：24K纯糖
- 2021-11-15 10:39
早餐当然是吃好才好呢。 中午要吃饱,然后晚上睡觉就该吃少!. 这样才有利于身体健康。
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