我想戒烟，应该怎么办呢
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-07 21:23
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-11-07 07:38
我想戒烟，应该怎么办呢
最佳答案
- 二级知识专家网友：走死在岁月里
- 2021-11-07 08:08
我以前给很多的网友回答过这种有关戒烟的问题，看来戒烟应该是全民行动 开始可以先慢慢的少抽，从3包到2包，再到1包，慢慢的减少戒烟是要有决心的，毕竟抽烟是一种习惯，也不是一天养成的，戒烟有困难可以慢慢的克服不带买烟的钱，兜里不装烟，遇到烟民递烟不接，这段时间最好少接触烟民经常吃点零食，尤其是想抽烟的时候吃点零食要充实生活，尽量不让自己闲下来，要没有时间想抽烟最有效的是找个自己害怕的人严管自己，一抽烟这个人会严厉训斥你，你一害怕就不敢抽了我现在给你提供这几个办法，你可以试试，也可以再想想别的方式戒烟 祝你戒烟成功
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯