年轻女人适合喝什么茶?夜里喝茶好不好?
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-02-23 10:29
- 提问者网友:精神病院里
- 2021-02-22 19:40
年轻女人适合喝什么茶?夜里喝茶好不好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:愁杀梦里人
- 2021-02-22 20:13
茶叶...众所周知,,,,有百利而无一害.
但,有病期间,,,是不能喝茶叶的...解药.
我白天晚上都喝的.
女人一般适合喝花茶.
下边是我在网上找到的一些资料,,希望对你有所帮助
百合花+绿茶
绿茶的功用不用介绍了,大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶。
百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好。
玫瑰花茶+桂花
玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用,是最理想的美容养颜饮品。
桂花清心、明目、解口燥。
这两款茶叶加在一起可以解毒,帮我们把体内的毒素排出来,而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。
熏衣草+茉莉花
熏衣草的功效不用说了,大家都知道,主要有舒压、安眠的作用,平时晚上睡不着觉冲一点薰衣草,蛮有用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话,可以加一点蜂蜜。
另外,电脑族适合的花草茶
1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。
2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。
3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。
4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。
但,有病期间,,,是不能喝茶叶的...解药.
我白天晚上都喝的.
女人一般适合喝花茶.
下边是我在网上找到的一些资料,,希望对你有所帮助
百合花+绿茶
绿茶的功用不用介绍了,大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶。
百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好。
玫瑰花茶+桂花
玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用,是最理想的美容养颜饮品。
桂花清心、明目、解口燥。
这两款茶叶加在一起可以解毒,帮我们把体内的毒素排出来,而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。
熏衣草+茉莉花
熏衣草的功效不用说了,大家都知道,主要有舒压、安眠的作用,平时晚上睡不着觉冲一点薰衣草,蛮有用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话,可以加一点蜂蜜。
另外,电脑族适合的花草茶
1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。
2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。
3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。
4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。
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- 1楼网友:猎心人
- 2021-02-22 22:57
年轻的女人:)年轻就是最好的资本!如果现在来问这个问题说明你是个聪明的MM。女孩子年轻的时候不知道怎样保养自己,各种各样充满诱惑的饮料,烟酒。。。。如果你现在就注意自己的身体需要,我建议你把茶的意义喝懂!品茶,观茶道,茶五味如同人生五味。。。。其中的深奥是很有意思的!夜里不能喝茶吗?有时心思百结,喝杯沁人心扉的兰香之茶,又何愁之有呢?人生短短,,,你静下来品茶观心可洞察人生百态,茶品如人品,现今社会你有个很好的心态又怎能没有很好的生活呢? 去尝试的了解茶。。。喝一杯清茶,细细的去品味你美妙的人生。。。。
- 2楼网友:煞尾
- 2021-02-22 22:12
绿茶或者是乌龙茶!!!第一首选哦!
这些茶喝了对身体好,能减肥、减压、又有益身心!
夜里喝茶可以提神,但是有一点要注意的是,睡觉前喝太多水,第二天眼睛会水肿,会有眼袋!
这些茶喝了对身体好,能减肥、减压、又有益身心!
夜里喝茶可以提神,但是有一点要注意的是,睡觉前喝太多水,第二天眼睛会水肿,会有眼袋!
- 3楼网友:归鹤鸣
- 2021-02-22 21:00
第一问:
年轻女人适合喝花草茶,根据不同的花草茶配方有不同的效果,大多是调养气血、养颜保颜、减肥瘦身的,还有其他的比如降血压、防辐射之类的功效……具体可以找些书来看看,或者上网,找到合适自己情况的花茶配方。据说一个“她喜爱”花草茶是中国最好的花草茶品牌,可以了解一下哟~
第二问:
很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和
源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。
喝茶要看体质“下单”--夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:
喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性
及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶
中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上开水重新冲泡,提神的效果就不会那么明显了。
江教授还建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量
较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
但是,江教授指出,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较
弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象
年轻女人适合喝花草茶,根据不同的花草茶配方有不同的效果,大多是调养气血、养颜保颜、减肥瘦身的,还有其他的比如降血压、防辐射之类的功效……具体可以找些书来看看,或者上网,找到合适自己情况的花茶配方。据说一个“她喜爱”花草茶是中国最好的花草茶品牌,可以了解一下哟~
第二问:
很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和
源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。
喝茶要看体质“下单”--夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:
喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性
及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶
中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上开水重新冲泡,提神的效果就不会那么明显了。
江教授还建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量
较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
但是,江教授指出,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较
弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象
- 4楼网友:何以畏孤独
- 2021-02-22 20:51
女人喝茶也很好
1、春夏季节应多喝绿茶。春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;
2、夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。
3、秋天最该喝青茶,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽。
4、黑茶冬天喝最适合,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用最为合适。冬天寒气重,是阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。
晚上喝茶也睡得好
很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和
源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可
以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看
你怎么喝。
喝茶要看体质“下单”--夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:
喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性
及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体
质者,应喝温性茶。
碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶
中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显
的生理兴奋。所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上
开水重新冲泡,提神的效果就不会那么明显了。
江教授还建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量
较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽
然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对
脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
但是,江教授指出,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较
弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将
茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不
常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等
“茶醉”现象。
1、春夏季节应多喝绿茶。春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;
2、夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。
3、秋天最该喝青茶,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽。
4、黑茶冬天喝最适合,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用最为合适。冬天寒气重,是阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。
晚上喝茶也睡得好
很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和
源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可
以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看
你怎么喝。
喝茶要看体质“下单”--夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:
喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性
及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体
质者,应喝温性茶。
碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶
中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显
的生理兴奋。所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上
开水重新冲泡,提神的效果就不会那么明显了。
江教授还建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量
较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽
然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对
脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
但是,江教授指出,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较
弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将
茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不
常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等
“茶醉”现象。
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