脚酸如何缓解
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-10 00:26
- 提问者网友:爱了却不能说
- 2021-11-09 02:13
脚酸如何缓解
最佳答案
- 二级知识专家网友:春色三分
- 2021-11-09 02:53
可以按摩,睡前温热水泡脚、趁着脚部湿润,自行做简单的足部按摩更佳,足浴(中药泡脚)来缓解脚酸。保暖好膝盖、脚踝部,防止受寒。 1,脚酸有很多原因:缺钙,缺微量元素,或者是风寒湿引起的,发热,劳累,风湿,痛风,血栓性静脉炎及肝损害、肾虚等 。 2,脚酸如果持续时间长,最好去医院及时就医,确诊后,做针对性的治疗,在医生指导下用药。 3,脚、腿酸痛中医认为与肾虚有关,可以适当补钙,平时多吃些枸杞子、核桃,适当运动,,有利于脚酸症状的缓解。
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