为什么练完哑铃感觉肌肉是紧绷住的！
答案:4 悬赏:50
解决时间 2021-03-12 19:14
- 提问者网友：雨之落き
- 2021-03-12 03:25
为什么练完哑铃感觉肌肉是紧绷住的！
最佳答案
- 二级知识专家网友：承载所有颓废
- 2021-03-12 05:01
锻炼时肌肉剧烈拉伸，大量耗费氧气和能量，导致肌肉充血，看起来肌肉是膨胀紧绷的。
全部回答
- 1楼网友：走，耍流氓去
- 2021-03-12 07:31
肌肉充血的反应，这样充血才真正的有利于肌肉增长
- 2楼网友：飘零作归宿
- 2021-03-12 05:52
紧绷住的证明有效了...不过最好做下放松运动(慢跑甩手.拉筋)不然肌肉会一直绷住,不太好...
- 3楼网友：心痛成瘾
- 2021-03-12 05:42
必须的！那是正常那个的反应！！！
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