长期吃黄瓜和西红柿好吗

长期吃黄瓜和西红柿好吗

西红柿是最能够补充维生素C的啦， 而且还能有效的美白，防止紫外线！黄瓜也是减肥美容的佳品，不过吃多了也会想吐的吧。

可以。但要适量吃些，不要吃得过多。也不要吃未成熟的西红柿。