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怎样克服读博期间的厌学焦虑情绪?

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-01-25 02:25
怎样克服读博期间的厌学焦虑情绪?
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可以的,你可能是其他不良习惯没有戒掉,哪怕是工作也不行,好好休息,早起早睡,适当运动健身,吃点好吃的,慢慢就恢复了,别胡思乱想,多听点舒缓的音乐
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