黑豆、眉豆可以一齐煲汤吗？有什么功效？
黑豆、眉豆可以一齐煲汤吗？有什么功效？
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-02-26 16:02
- 提问者网友：冥界祭月
- 2021-02-26 10:31
最佳答案
- 二级知识专家网友：一起来看看吧
- 2021-02-26 11:15
可以的，它们比起精白米面含有更丰富的膳食纤维和钾钙镁的微量元素，在预防便秘上特别有效，而且有利于控制体重，减缓餐后血糖的快速波动。豆类容易导致消化不良，只要把豆子都煮熟了就可以很大程度上缓解这种情况，也能减少胀气的发生。现在还有黑豆眉豆鲫鱼汤的做法，我没做过，你也可以搜索参考一下！！！
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- 1楼网友：随心随缘不随便
- 2021-02-26 13:42
可以补血
- 2楼网友：眠于流年
- 2021-02-26 12:11
你好！
可以，黑豆自然是补肾了..............
如有疑问，请追问。
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