请问哪些茶叶适合中老年人喝？

请问哪些茶叶适合中老年人喝？

中老年人容易的骨质疏松建议喝这方有关的菊花杞子茶主治：骨质疏松症属原发性I型，伴头晕眼花者 菊花杞子茶 组成：菊花500克，杞子500克。 用法：菊花、杞子洗净，分别晒干备用，每次各取5克，置杯中，开水冲服代茶。 功效：滋补肝肾之阴，清热明目。 主治：骨质疏松症属原发性I型，伴头晕眼花者 另外还有:药茶也可以药茶是以药物与茶叶配用或以药物代茶的一种饮用方法。药茶疗法是祖国医学的宝贵遗产，具有经济、实用、简便、效果好、无副作用等优点，尤其年老体弱患有慢性病和服药有困难的病人，服用适当的药茶，会获得良效。　　防暑茶　　1.茶叶6克，藿香、佩兰各9克，水煎代茶饮。用于防治中暑。　　2.鲜藕250克，洗净切片，加适量姜、糖煎汤代茶饮。用于预防中暑。　　3.鲜荷叶1～2张，煎汤代茶饮。用于防暑，并有降血脂、降胆固醇的作用。　　4.枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、甘菊花各6克，开水冲泡，代茶饮。主治五脏邪热，并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦，患有“痊夏”(苦夏)症者更为适宜。　　降压茶　　1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。　　2.莲子心1.5克，草决明9克，用开水冲泡代茶饮。用于高血压头晕、心烦等症。　　3.西瓜皮(干品)15克，草决明9克，煎汤代茶饮。用于防治高血压。　　清眩茶　　泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。　　肾炎茶　　玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。　　橘红茶　　化橘红一片，绿茶4.5克，开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。　　柿叶茶　　六、七月间采摘的鲜柿叶，洗净后用开水烫约10分钟，捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。饮用时加入茶叶，一起冲泡、味微甜、清香。经常饮用，对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分，是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料