我想练气功，但是有人说要用腹式呼吸法，还有人说要用逆腹式呼吸法，众说纷纭，我想请教一下究竟用哪种？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-25 18:53
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-03-24 21:18
我想练气功，但是有人说要用腹式呼吸法，还有人说要用逆腹式呼吸法，众说纷纭，我想请教一下究竟用哪种？
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-03-24 22:39
两种练法都是存在的 ，养生类一般为顺腹时呼吸 武术内功类 多为逆服式呼吸，你自己对应你的功法就可以了
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