刨腹产怎么坐月子
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-10-20 02:25
- 提问者网友:玫瑰园
- 2021-10-19 08:22
刨腹产怎么坐月子
最佳答案
- 二级知识专家网友:玩家
- 2021-10-19 09:47
建议:产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。
全部回答
- 1楼网友:上分大魔王
- 2021-10-19 12:54
我暂时保留我的看法!
- 2楼网友:雪起风沙痕
- 2021-10-19 11:15
建议:保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒。
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