带宝贝学游泳的几个误区
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-02-18 18:23
- 提问者网友:鼻尖触碰
- 2021-02-17 20:06
带宝贝学游泳的几个误区
最佳答案
- 二级知识专家网友:duile
- 2021-02-17 21:42
误区一
学会游泳等于掌握生存技能
我们日常谈的“游泳”,只能让孩子强身健体,因为一旦只要在水中发生危险,定有危及生命的可能,这也是招潜水员时,对身体条件要求极为苛刻的原因。
仅从安全角度考虑,人是陆生动物,最好离水远一点。尤其是一知半解时,胆子大,容易出事。如果落入湍流中,旱鸭子和奥运游泳冠军——谁能活下来,靠的不是技术,是运气。公开水域里,有太多我们无法预知、无法抗拒的危险,不要让孩子把学会池中游,当成挑战这些危险的胜算。即使学会了游泳,也不要鼓励孩子在公开水域游。也并不鼓励会游泳的孩子盲目施救,因为水中救护和自己会游完全是两码事。让未经过专业训练的人去实施水中救护无异于飞蛾扑火,溺水者出于求生本能爆发出的力量,会让六十老妪变成施瓦辛格,使每一位正面接近他的人瞬间被拉入水中,其危险可想而知。
误区二
不必像专业运动员那样学
对于初学者来说,专业和非专业之间是没有区别的。所谓专业,应该是指在某一领域的学习上所花的时间更长,仅此而已。专业的和非专业的,在起始阶段的学习和训练内容应该是一样的,在达到一定水平后,它们之间的区别主要集中在对孩子身体柔韧性和体能要求上。因此,请不要得出以下结论:短训=非专业,长训=专业。这种结论会导致速成心理,催生短期行为。
游泳是一项有一定技术含量的有氧运动,同跑步、跳绳和很多球类活动一样,是可以与孩子们终生相伴的。若能在成长过程中一以贯之,孩子们必将受益终生。
所以,请家长们把孩子的学习计划从一个假期,调整为今后几年中的几个假期,同时要循序渐进——春种,夏长,秋收,冬藏,每一步都少不得。
误区三
先从蛙泳开始学起
把蛙泳作为入门泳姿来学习,也算得上是“中国特色”了,甚至在大部分国人心中,“蛙泳”最有资格为“游泳”这一概念作注脚。
这种做法有其运动生理学依据。首先,因为蛙泳是抬头呼吸的,区别与自由泳的侧头呼吸和仰泳的仰面呼吸,这是普通人在水中非常本能、自然地采取的一种呼吸方式。其次,蛙泳是双手同时使用,方便保持身体平衡;此外,蛙泳是趴在水中的,而仰泳是仰面朝天的,自由泳是侧身滚动的,蝶泳是波浪前进的。
学会游泳等于掌握生存技能
我们日常谈的“游泳”,只能让孩子强身健体,因为一旦只要在水中发生危险,定有危及生命的可能,这也是招潜水员时,对身体条件要求极为苛刻的原因。
仅从安全角度考虑,人是陆生动物,最好离水远一点。尤其是一知半解时,胆子大,容易出事。如果落入湍流中,旱鸭子和奥运游泳冠军——谁能活下来,靠的不是技术,是运气。公开水域里,有太多我们无法预知、无法抗拒的危险,不要让孩子把学会池中游,当成挑战这些危险的胜算。即使学会了游泳,也不要鼓励孩子在公开水域游。也并不鼓励会游泳的孩子盲目施救,因为水中救护和自己会游完全是两码事。让未经过专业训练的人去实施水中救护无异于飞蛾扑火,溺水者出于求生本能爆发出的力量,会让六十老妪变成施瓦辛格,使每一位正面接近他的人瞬间被拉入水中,其危险可想而知。
误区二
不必像专业运动员那样学
对于初学者来说,专业和非专业之间是没有区别的。所谓专业,应该是指在某一领域的学习上所花的时间更长,仅此而已。专业的和非专业的,在起始阶段的学习和训练内容应该是一样的,在达到一定水平后,它们之间的区别主要集中在对孩子身体柔韧性和体能要求上。因此,请不要得出以下结论:短训=非专业,长训=专业。这种结论会导致速成心理,催生短期行为。
游泳是一项有一定技术含量的有氧运动,同跑步、跳绳和很多球类活动一样,是可以与孩子们终生相伴的。若能在成长过程中一以贯之,孩子们必将受益终生。
所以,请家长们把孩子的学习计划从一个假期,调整为今后几年中的几个假期,同时要循序渐进——春种,夏长,秋收,冬藏,每一步都少不得。
误区三
先从蛙泳开始学起
把蛙泳作为入门泳姿来学习,也算得上是“中国特色”了,甚至在大部分国人心中,“蛙泳”最有资格为“游泳”这一概念作注脚。
这种做法有其运动生理学依据。首先,因为蛙泳是抬头呼吸的,区别与自由泳的侧头呼吸和仰泳的仰面呼吸,这是普通人在水中非常本能、自然地采取的一种呼吸方式。其次,蛙泳是双手同时使用,方便保持身体平衡;此外,蛙泳是趴在水中的,而仰泳是仰面朝天的,自由泳是侧身滚动的,蝶泳是波浪前进的。
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