孕妇能吃洋葱吗？有什么事？

孕妇能吃洋葱吗？有什么事？

孕妇能吃洋葱的，这个很好的，还有孕妇不可偏食的，要用丰富多样的食物来养育胎儿，为其智力的发展打下良好的物质基础。 首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品，如果孕妇厌油腻，可能多食豆制品来补充蛋白质。此外海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的。