一场足球赛后体力透支怎样才能恢复

一场足球赛后体力透支怎样才能恢复

建议：你好，你这个是因为过度疲劳导致的一种情况，多是因为过度疲劳之后，气血阴津损耗过大导致的。
根据你的这个情况，治疗的话，建议你服用一段时间的补液盐和复方阿胶浆及黄芪精等药物，也可以去诊所输一些能量液体来治疗一下。还有就是要注意多休息。