孕妇可以吃鱼油吗

孕妇可以吃鱼油吗

孕妇儿童不建议服用 在深海鱼油产品的宣传中，经常听到健脑提高智力降低早产几率、对胎儿有好处等说法，将消费群体瞄准了婴幼儿及孕妇，由于深海鱼油富含大量DHA，成了一些家长为孩子预备的补品。但事实上，营养专家建议，孕妇和婴幼儿童还是不服用鱼油产品为好。 事实上，不少经国家药监局审批的正规鱼油产品，都将孕妇和婴幼儿列入不适宜服用的人群。 有专家指出，由于某些鱼类含有汞，而汞污染物的大量存在，会损害新生儿以及儿童正在发育的神经系统，婴幼儿应慎吃鱼油。因为婴幼儿缺乏相应的酶，对深海鱼油中的汞无法解毒，服用后效果可能适得其反。