小三阳饮食应该多吃些什么,忌什么饮食小三阳饮食应该多吃些什么

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指导建议：你好,大三阳饮食跟平常一样,不要特别营养,也不必特别忌嘴.新鲜的水果,蔬菜,鱼（青占鱼除外）,蛋,肉,牛奶都可以吃,但切忌太多.应吃清淡饮食,以蔬菜为主,少量鱼,肉.忌嘴的食品也是有的,如酒,烟,油腻食品,辛辣和我们讲的发食（如羊肉,狗肉,麻雀肉）.牛肉,鸡肉少量可以,但切忌太多.这些食品性热助火,可致肝炎复发,不洁的食品,如咸蟹,毛蚶等生吃的贝类海鲜也不要吃.禁食肥甘厚味及辛辣之物以免肝病症状加重而影响治疗.友情提醒：饮食宜清淡有营养，多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类。宜食含优质蛋白质的食物，但不宜过多。宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素。忌烟，酒，过多的甜食，辛辣食品，不要盲目进补，禁忌油腻，油炸食物1调情志：保持乐观精神。防止过度劳累。