每天喝两袋牛奶会引起补钙过度吗？补钙过度有什么表现和危害？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-21 07:05
- 提问者网友：星軌
- 2021-03-20 12:04
每天喝两袋牛奶会引起补钙过度吗？补钙过度有什么表现和危害？
最佳答案
- 二级知识专家网友：第四晚心情
- 2021-03-20 12:28
补钙极量是1天2000毫克，如果只喝2袋牛奶没有问题的。如果您注意下奶粉中钙含量，300克奶粉中含钙才几百毫克，换算下，2袋牛奶含钙量并不高的。补钙过量的现象极少见的，一般情况下，只要不是服用了大剂量的维生素D，不会引起补钙过量
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