怀孕前应注意哪些事项？

怀孕前应注意哪些事项？

你好！怀孕需要注意的事有：一、怀孕前做好遗传病和妇科病的检查；二、怀孕前注意锻炼和调理身体；三、孕初期注意身体，不要进行剧烈运动，不要同房；四、孕期做好产检、定期监察宝宝的状况；五、保持愉快的情绪，注意营养，但不要过补；六、孕后期注意羊水和脐带的情况，每周到医院做一次检查。大方面就这几样，具体的因人而异。

怀孕前期要保持心情愉快，常吃或多吃含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、西红柿、水果等，饮食清淡些，少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可过度劳累，不应搬重物或激烈运动，多休息，保证充足的睡眠。

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。