生气就自己打脸

生气就自己打脸

生气就自己打脸
看来是极度自责
其实没有必要，生气是拿别人的错误惩罚自己，要放宽心

不是精神问题，只是她有一种对自己不满又不愿意换个角度看待事情，所以产生了自我惩罚的行为。这不是精神问题，只是性格过于偏激而已。她这样将来容易导致心理疾病，所以必须现在开始给予一定的帮助。 她肯定是性格强硬的人，有追求完美的情节，而且内心的压抑无法通过正确的途径发泄出来。换句话说，有些事情应该做出什么样的反应，她在当时却忍了下来，之后积压在心里，又不曾与人交流，或者因为环境特殊而没有得到预期的帮助，久而久之就习惯自己把所有的压抑承担起来的习惯。但是人的承受能力有限，何况是19岁的孩子。于是她感觉自己叫天不应叫地不灵，灵魂没有出路的时候，就认为自己被世界遗弃了，自己是多余的，因此产生自残行为惩罚自己，认为自己为什么不能成为被大家关心的人？因此对自己不满意。 要帮助她，需要经常跟她沟通，让她把心中的不快都发泄出来，无论她说的多么不符合逻辑也要让她说完，因为她说的未必真的是所想的。仅仅是为了发泄。也就是说，你要成为一个倾听者。然后告诉她每当想不通的时候，就要跟你沟通，倾诉。这样慢慢的她的性格会有所改善，当她找到了合理的心灵出路，心智会健康发展，就会慢慢减少这种自残行为