请问一下，孕期什么时候补钙？

请问一下，孕期什么时候补钙？

您好，孕妈妈需要补钙的，随着胎儿逐渐长大，对钙的需求量越逐渐增多，如果孕妈缺钙，容易出现腿脚抽筋，妊娠高血压等，也会影响胎儿的健康发育，如会导致胎儿牙齿、骨骼发育不完全及骨质疏松软化等。怀孕早期，孕妈可通过食物补充钙，一般到孕20周以后医生也会建议孕妈开始补钙，可在医生的指导下服用孕妇专用的钙元素。

你好，孕前三个月可服用叶酸，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。三个月以后不必用叶酸，在4个月的时候可以开始补钙了。

你好，根据你的描述，一般孕妇在前期是需要补充叶酸的，也是可以适当补钙的，但是补钙的量不宜太多，不要吃超过三个月的钙片就可以了，每天注意饮食情况。