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五十岁以上男人适合什么样的运动

答案:1  悬赏:40  
解决时间 2021-04-21 01:48
五十岁以上男人适合什么样的运动
最佳答案
慢跑啊,打羽毛球,游泳,都是可以的,注意不要进行特别剧烈的运动,如篮球,足球等.早晨锻炼的效果最好,希望我的回答对您有所帮助
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