夏天喝红糖姜母茶好吗

夏天喝红糖姜母茶好吗

每年喝姜茶最好时间是从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，大约是两个月的时间，经过一冬一春，人体内容易积聚一些病气，喝姜母茶可以宣发肺气，帮助我们把病邪驱赶出去。但是体虚的人不适合夏天喝。这两个月可以每天早上起来喝一杯姜母茶。早上最好，每次月经来前喝。

可以。姜母茶一般由老姜及黑糖或红糖所作成。以中医的观点，姜母茶具有去风发汗、开脾胃的功效;而从西医的观点切入，姜含有姜油烯，能调理干燥、失去弹性之肤质。而随身包的产品，更使姜母茶便于冲泡饮用。老姜母辛辣效果佳，春秋预防感冒、夏季润喉，冬天则可暖身祛寒。预防感冒、止呕止泻，治咳化痰、预防手脚冰冷。