转身以后还能运球吗?
答案:5 悬赏:70
解决时间 2021-02-13 00:24
- 提问者网友:乱人心
- 2021-02-12 08:50
转身以后还能运球吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:duile
- 2021-02-12 10:06
这位兄弟,如果你右手带/运球(转身时以左脚为中轴脚,右脚后转,转身后右脚落地的同时拍球前进,只要左手不触球就可以继续运球走了)
如果你左手带球:把以上流程反着做就好了!祝你玩得快乐!
如果你左手带球:把以上流程反着做就好了!祝你玩得快乐!
全部回答
- 1楼网友:伤口狠精致
- 2021-02-12 14:15
当然能了,自己一定要控制好啊!要不就走不了
- 2楼网友:绝望伪装
- 2021-02-12 13:22
是不是用的手掌心控球?如果你是用手指控球的话,我认为你是缺少日常的锻炼!我的情况和你恰恰相反,我不会不看球运球,但是我可以带球奔跑!!!给你几个方法:1.持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下八字盘球
这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习...是不是用的手掌心控球?如果你是用手指控球的话,我认为你是缺少日常的锻炼!我的情况和你恰恰相反,我不会不看球运球,但是我可以带球奔跑!!!给你几个方法:1.持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下八字盘球
这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习
呵呵,你自己看着练去吧!这练运球非常枯燥,不是那么好坚持下来的!!!起码要看你是不是真心想练好篮球!最后我祝你练习成功!!
- 3楼网友:24K纯糖
- 2021-02-12 12:26
转身以后还能运球
- 4楼网友:花一样艳美的陌生人
- 2021-02-12 11:40
首先如果转身的时候单手在运球 只要掌心不朝上(这就是我们所说的翻腕)并且不走步就可以继续运球(韦德的杀招) 另外如果这个时候你刚刚双手接到球 以你的一只脚为圆心可以随便转身 转身后还可以继续运球
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