为什么人生如此艰难，好害怕困难，害怕结果，感觉自己难以承受！！痛苦啊！

为什么人生如此艰难，好害怕困难，害怕结果，感觉自己难以承受！！痛苦啊！

人生艰难很正常，但是这些负面情绪没有作用，情商高的都是化恐惧为前进的动力。追问我也是提醒自己要理智，可是总被情绪控制，好烦，浪费精力，太在乎结果了反而不能去好好努力，唉！怎么办？怎么才不去想那些有的没的，有时陷入情绪恨不得去死！追答我胆子小怕生病所以坚持锻炼，怕能力不足找不到工作所以努力学习，不过也还是经常会困扰这些我22 岁就一直在思考人活着是为什么，我也很绝望啊追问唉所以很纠结啊心塞。。。明明知道这样不对却改不了。。好烦好害怕我最近也一直在想为什么要活着追答我想了几年了老哥追问答案是什么想不透的终极命题。追答参与社会建设，在于别人合作的过程中获得报酬满足自己的需求合作与奉献，大概是这样目的是享受生活，手段是合作与奉献追问如果自己的一些问题导致自己要付出一些代价，而这个代价是自己无法承受的，怎么办？追答比如呢怎么个无法承受追问比如，答辩不通过无法毕业，不仅丢人还耽误工作麻烦一堆。。人生有可能因此而改变。
被欺骗导致破产或者失去最爱的人。。。等等追答答辩不通过是自己没准备好，大不了明年再答，被欺骗是自己防范意识不到位，报警能追回就好，追不回就回到解放前慢慢赚钱，失去最爱的人没办法时间长了就忘了追问这么轻松？自己的期待，世俗的眼光。。这些都要承受追答如果我遇到肯定轻松不了，说给别人听讲道理还是要轻松的，自己的期待没达到要分析问题，解决问题，提升自己的能力，有能力了还怕别人怎么看吗追问问题是肯定会经历痛苦的，能不能挨过这个痛苦，自己的心智到没到那个层级，尝试后再一次的失败。。。该怎么面对这无常的世界。。我是一个很心急又很看重结果的人。。常常因为一些事情而迷茫痛苦，很烦啊啊啊啊追答玩玩游戏放松放松追问唉放松不了。问题在那解决不了。。。干焦急追答想办法解决啊，总不至于吃抗抑郁的药吧追问是啊就是要硬着头皮解决。。很痛苦