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5人制足球的过人方法...和那种感觉~~~~

答案:2  悬赏:50  
解决时间 2021-02-21 07:27
最近踢球,没有以往的那种感觉了,过人时,找不到什么方法了,心里特别想把对方晃开,可是就是不行, 问怎么过人才最成功,方法。。还有怎么找踢球的感觉~~~

最好有视频,没有的话也行,回答的好,再加10分~~~
最佳答案
心里因素、以前我也有过、其实最主要的就两个字“冷静”,不要急于晃开别人、当面对他的时候、冷静下来猜猜他的下一步,动作不一定要很花哨,其实最简单的过人就是拉球,停球,转身等一系列的基础动作。还有就是多发泄发泄(比如对墙抽上几脚)、估计会有效果。其实5人制的我觉得还是少带为妙、毕竟场地有限。要是别人防守得到位一点儿、一般的很难过得了、即使过了一个、下一个很快就补上了。建议多传,那样也有助于你找到感觉。希望对你有帮助。
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a,利用速度强行过人:持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当,且无其他防守者或其他防守者难以补位。 b.利用身体的掩护强行过人:当持球者接近对手时减慢速度,侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出,同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开,二是将球控制在远离对手—侧,使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去,否则一旦对手闪开自己将失去平衡。 c.利用变速运球过人;利用运球速度的变化,达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手,但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体,做到球随人来,人随球走。 d.利用穿裆球过人:当对手从正面阻拦,距离较近且两脚开立较大时,运球者可侧身运球接近对手,抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去,身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时,可利用假动作引诱防守者,然后使球穿裆而过。 e.人球分路过人:这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上,并误认为可以触到球,而当防守者出脚抢球时,运球者抢先将球推拨到前方,并迅速从防守者的;另——侧越过去控制球,防守者因重心移动,想转身追抢已很困难。若在推球时使用“蹭”的方法,蹭出弧线球,就更利于运球者过人后控制球。 f运球假动作过人,这种方法是运球者利用腿部、上体,头部的晃动,让对手产生错觉而做出抢球动作,使其身体失去平衡,运球者抓住时机从另一方向越过对手。
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