因为感情问题，精神恍惚 ，心神不宁， 焦虑不安怎么调理？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-25 22:06
- 提问者网友：战魂
- 2021-10-25 09:27
因为感情问题，精神恍惚 ，心神不宁， 焦虑不安怎么调理？
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-10-25 10:41
调整自己的心态，并不是爱情就是全部，一定要告诉自己坚强点，听听歌，找个自己信任的朋友倾诉，即使她不能帮你解决，但是至少倾诉后减少心里的难受。不要经常性的呆在家，那只会更增加你的忧伤，出去走走看看外面的世界还是美好的！！！！
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