我初三了，我以前早上6点半起床，晚上11点半至12点睡。我现在想6点起床，那晚上什么时候睡呢
答案:4 悬赏:80
解决时间 2021-02-02 22:14
- 提问者网友：霸道又专情♚
- 2021-02-02 07:35
我们8点半下自习，作业超多，至少要做到11点（我没有浪费时间，作业也不是特别难）我有时会犯困
最佳答案
- 二级知识专家网友：走，耍流氓去
- 2021-02-02 07:44
学习虽然很重要但是也要注意身体 不然会更没有效率的 6点起床就还是保持之前的就行 可以在中午的时候增加一个小休息 多注意休息不要太勉强了否则会适得而返哦
全部回答
- 1楼网友：萝莉姐姐鹿小北
- 2021-02-02 08:38
尽量在晚11点以前睡，睡前用维生素e涂在眼圈周围，并进行适当的按摩，坚持一个月。
- 2楼网友：时光挺欠揍
- 2021-02-02 08:21
这个要根据你的个人情况 要满足人体最基本的睡眠时间 中午也要定时睡半个小时的午觉 那样精神会很好
- 3楼网友：青春如此荒謬
- 2021-02-02 07:50
我也是刚上高一，知道初三是怎么样的。不过我但是没觉得有太多作业，我只是觉得必须要有精神，上课才有效率，晚上最好11点左右睡吧！不要弄到太晚了，加油哦！
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