跪求薄荷NICE减肥食谱,越详细越好，本人25岁，166cm,62公斤
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-02 21:36
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-10-02 14:23
跪求薄荷NICE减肥食谱,越详细越好，本人25岁，166cm,62公斤
最佳答案
- 二级知识专家网友：行雁书
- 2021-10-02 14:31
我跟你说食谱减肥根本不靠谱!见效慢伤害大，还难坚持!运动才是王道，每天早起点，下午4点跑步每天2000米，完事做做有氧运动，我照此法3个月瘦了27斤!而且体质也加强了身材强壮了不少!穿衣服比以前更有型了!刚开始是挺难坚持的但是过了十天左右你就会发现其实2000你并不多，而且跑完冲个澡真的很舒服!
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