怀孕了为什么睡不好
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-01-24 16:41
- 提问者网友:遮云壑
- 2021-01-24 05:54
怀孕了为什么睡不好
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷風如刀
- 2021-01-24 06:14
怀孕的开始3个月: 由于上厕所的次数增加所以要经常起床; 睡觉的时候因开始怀孕对生理和心理造成的压力而觉得困扰; 白天需要睡眠的时间增加。 怀孕的4-6个月 这个时期的睡眠质量会有所改善,因为增大的子宫在膀胱上的运动,对膀胱造成压力有所减少,所以夜晚起床小便的次数减少。但由于胎儿的发育和思想压力,孕妇的睡眠质量仍然很差。 怀孕的最后3个月: 在这个时期你可能要面对的睡眠问题是最多的: 由于腹部的隆起造成的不适; 烧心、抽筋和瘘管充血; 由于胎位的变化再次对膀胱造成压力,因此会夜尿频多。 请采纳为最佳答案-谢谢!
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