怎么解决便秘

我本来每天早晨醒来之后就会行厕所。这是一个规律。但不知道什么时候开始我平时上课起床之后就不想上厕所了，而且那一天都不想上厕所。但周末起的比较晚了就会去上厕所。平时一天都不想上厕所。请问这样怎么办啊？我每天起床都会和蜂蜜水啊！但不管用。我因为减肥所以晚饭的时候就吃一个苹果或者不吃。请问这根我减肥有点关系吗？请问我这个怎么解决啊？我知道长期下去肯定对身体不好。希望知道的人帮我解决一下啦！

你女孩？晕。。你们尽爱折腾。。首先你吃的少，当然排的少。。这点来说，你需要在饭量上改善。。但如果你实在不愿意，可以试试菊花蜂蜜＋麻仁润肠丸（我个人是西医的，对中医本不太信，但我女朋友就是这么治好的，所以我推荐给你。。）

楼主你问题要慎重点了，喝进去水而排不出去，自己想哇！！！

今日我帮你，不必担忧，在全背部膀胱经拔罐10分钟，若起泡记得消炎；每天睡、起推腹必做。

吃香焦

我一吃香蕉就好，还要多喝水

去医院

楼主要根冶的话，相对时间要长些，但要有恒心，可以用食疗改善肠道环境的方法来根冶，用黄金双歧因子糖,来增殖肠道双歧杆菌数量，调理一下肠胃，以改善大便症状，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，效果都很不错，因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。

双歧杆菌栖局主要在小肠末端和盲肠、结肠内，作为双歧增生因子必须经过小肠前段时不被胃酸破坏和消化吸收。如葡萄糖虽然在体外使双歧杆菌增殖，可葡萄糖在小肠前段已被吸收，根本无法到达结肠，故不适合做成双歧增生制剂。这样就筛选出一些不被人体消化吸收的黄金双歧因子，以原形到达结肠，为肠道细菌所利用，亦称“结肠食品”。所以结肠患者最适合食用。