裂纹舌是怎么回事啊？

裂纹舌是怎么回事啊？

饮食不规律，睡眠不足，常吃冷饮，运量太少。　　脾虚饮食造我应该知道脾虚应该吃苦瓜，黄瓜，冬瓜，空菜，芹菜，苋菜，茄，柿等寒凉食物应该少吃山楂，萝卜，香菜等伤脾气食物尽量吃同难消化腻食物甲鱼肉，牡蛎肉，鸭肉等应少吃。　　　　多吃健脾益气的食物，如白术，云苓，茨实，土茯苓，干淮山，莲子，太子参，山楂，龙眼肉，红枣，五指毛桃，虫草花，核桃，白果等。可以配合随草记埤泰★茶，每天早上和下午各一杯，健脾益气，让您远离脾虚的烦恼。