有遗传的扁平足，怎么样才能成为正常的脚
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-31 16:12
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-31 01:33
有遗传的扁平足，怎么样才能成为正常的脚
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-10-31 02:21
有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势，防止疲劳，适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担，穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫等等。
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