男生如何瘦胸和胳膊
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-18 14:06
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-11-17 18:15
男生如何瘦胸和胳膊
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-11-17 19:33
先跑步或者跳绳或者游泳减脂，推荐游泳
再做俯卧撑，俯卧撑练整个上半身的，不过动作一定要标准
还有就是忌口，别吃多了，每天都锻炼一下，
2个月就有很好的效果，不要觉得太久，减肥是过程
再做俯卧撑，俯卧撑练整个上半身的，不过动作一定要标准
还有就是忌口，别吃多了，每天都锻炼一下，
2个月就有很好的效果，不要觉得太久，减肥是过程
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯