早餐吃什么比较减肥 燕麦粥和玉米粥减肥麽
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-16 19:56
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-11-15 23:08
早餐吃什么比较减肥 燕麦粥和玉米粥减肥麽
最佳答案
- 二级知识专家网友：十年萤火照君眠
- 2021-11-15 23:23
我是学医的，谈下我对这个问题的看法哦
早餐吃什么比较减肥 燕麦粥和玉米粥减肥麽？
如果是减肥，饮食控制是必须做的，但是不是说控制早餐就可以的。早餐很重要，不吃的话，胃酸会碎坏胃黏膜，得胃病可不好受哦。吃的少的话，一早上没精力的。
减肥，一多运动，二中餐、晚餐加以控制饭量，吃饭速度要慢，三，科学搭配膳食，少吃油腻，甜品。祝你成功，越来越美丽，呵呵
给点分数吧，手都打酸酸了
早餐吃什么比较减肥 燕麦粥和玉米粥减肥麽？
如果是减肥，饮食控制是必须做的，但是不是说控制早餐就可以的。早餐很重要，不吃的话，胃酸会碎坏胃黏膜，得胃病可不好受哦。吃的少的话，一早上没精力的。
减肥，一多运动，二中餐、晚餐加以控制饭量，吃饭速度要慢，三，科学搭配膳食，少吃油腻，甜品。祝你成功，越来越美丽，呵呵
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