熟地该怎么使用啊？如果我只有红豆和红枣，我该怎么熬制才好呢？

熟地该怎么使用啊？如果我只有红豆和红枣，我该怎么熬制才好呢？

熟熟地为玄参科植物地黄（学名：Rehmannia glutinosa）的块根，始见于《神农本草经》，临床使用有鲜、生、熟三种。均有养阴生津之功，而治阴虚津亏诸证。鲜地黄甘苦大寒，滋阴之力虽弱，但长于清热凉血，泻火除烦，多用于血热邪盛，阴虚津亏证；生（干）地黄甘寒质润凉血之力稍逊但长于养心肾之阴，故血热阴伤及阴虚发热者宜之；熟地黄性味甘温，入肝肾而功专养血滋阴，填精益髓，凡真阴不足，精髓亏虚者，皆可用之。 【使用注意】本品性质粘腻，较生地黄更甚，有碍消化，凡气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者忌服。重用久服宜与陈皮、炒仁等同用，防止粘腻碍胃。 是药就有三分毒，有病最好去看医生，不有自己乱配。适合自己的才是最好的。 煮豆粥时，先下红豆，煮烂后再下红枣~~