秋天的时候掉头发很厉害怎么办??

秋天的时候掉头发很厉害怎么办??

脱发的问题大家要自己理智对待，不要盲目和胡乱弄，人的心理总是失去了是最宝贵的，所以当意识到脱发的时候我们都很心急，我也曾经是掉发得很厉害的，所以能体谅这样的心情，不过我发现现在很多朋友的问题不在于掉发，而是在于心理。 很多人说自己掉发有多厉害多厉害，当说到自己每天掉发数量的时候说的是30、40什么的，但是请大家明确一个观点，权威的专家说过，每天掉发50-100是很正常的，如果洗头的时候掉到200左右也不是异常。这个是本来头发正常的新陈代谢，是无人能阻止的。所以更重要的问题在于心理，你要明确自己的脱发是在正常范围内的，并不需要那么恐慌，而自己觉得头发越来越少的原因，并不是数量上的原因，很大程度在于忽略了发丝由于在化工洗发品的侵蚀下，单独的发丝有变细，这样整个抓起来当然觉得少，当这些发丝细到一定程度，轻轻的拉拽就掉了，所以如此循环，你觉得自己头发少了。但是并不是掉得多了。并不要以为掉5根就是好事，掉50根就需要恐慌，这个或许说明在头发的平均8年的寿命内，在掉5根的这个时期，那天只有5根头发新生，掉50根那天是高产，生出来50根新发宝宝。这个是自然的头发代谢衰老的过程，并不值得叫你对数量上需要斤斤计较。 异常脱发是需要不洗头的时候每天超过了50-100根，或者在50-100以内但是位置比较集中，这样有斑秃的可能，这样的时候你应该很小心。 其次，你需要重视的是你的发质，发质好了才有掉发少的可能，这样同样的拉拽力，掉发的数量会不一样。另外在生病，月经期，孕产期都有可能出现掉发增加的因素，因为这个时候你的内体弱了，会有掉发多的可能，掉发有些去看中医的得到的评价就是气血虚，所以不难想像。 最后，保持清洁，是非常重要的因素，有的朋友抱怨自己头发油腻得快，但是由于怕洗头掉发所以就一直扛着不洗，等洗头的时候一次掉个爽快，让自己郁闷得很，我自己尝试过的，或许大家回家能做下测试，用一段时间来看，5天洗头一次，和天天洗累计起来，掉头发的状况对比，或许自己会感受良多。