晨跑应在吃早饭前还是吃早饭后？几点为最佳？有什么注意事项？
答案:4 悬赏:80
解决时间 2021-05-12 23:19
- 提问者网友：斩断情丝
- 2021-05-11 23:04
晨跑应在吃早饭前还是吃早饭后？几点为最佳？有什么注意事项？
最佳答案
- 二级知识专家网友：无字情书
- 2021-05-11 23:45
早饭前。现在季节5：30-6：30为最佳。不要太剧烈、时间不宜太久
全部回答
- 1楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-05-12 02:52
饭前
大概在日初的时候
- 2楼网友：陪衬角色
- 2021-05-12 01:38
饭前跑步对身体好！
- 3楼网友：而你却相形见绌
- 2021-05-12 01:18
饭前
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