何为“阴平阳秘，精神乃治”？

何为“阴平阳秘，精神乃治”？

平，是安静的意思。秘，是固秘而不散失的意思。精与神，是泛指人体的正常生命活动。治，是正常而不乱的意思。“阴平阳秘，精神乃治”，是指人体必须经常保持相对的阴阳相互平衡，相互协调，才能维持人体正常的生理活动，而使精神充沛，身体健康。杨大夫

阴阳平衡 没有偏盛偏衰 不冷不热 舒服啊

中医说:"阴平阳秘,精神乃治",这说明阴阳调和即阴阳平衡就能维持正常的生理状态,机体就处于健康状态。

阴平即阴气平和；阳密即阳气密固。即是阴阳平和协调之意。
阴平阳密，精神乃治：是阴阳双方在相互消长的状态中彼此相互作用，保持着稳定性。对人体来说，是健康，精神旺盛。