天气转暖，就全身没力气，尤其是腿发软．

最近温度回升，就开始觉得腿没有力气，即使坐在椅子上都明显感觉腿软．冬天的时候没有这样的情况，不过以前初中高中的时候常常有．而且有时还会头痛．现在很少头痛了，但是还是软……以前有过贫血，现在应该没了，因为现在我长得比较胖，吃得也很好，蹲下去再站起来也不会头晕。

还有，我从小到大就手心出汗，不过不容易怕热。夏天讨厌电风扇，对空调不会反感。我好象体质比较差？
上学的时候，父母经常给我挂葡萄糖，吃补品或者营养高的，但效果甚微。
不知道到底是怎么回事，现在才20岁，女。就天天看上去软绵绵的。胖的人会比较懒，可我确实是走不动，走路走不动，爬楼梯一两层就很累……
到底是怎么原因呢？
还有，即使我水喝不多，但往厕所跑的概率挺高的。
我想改善这样的情况。该怎么办？

这应该是中医所说的“春困”现象。基本上所有人一到春天都会有这种现象出现，只不过你的看起来比较突出而已。那不算是一种病，只是一种人体生理机能对天气的反应。
看你的情况，似乎是因为对生活没啥理想计划，没有对生活的激情那种心理因素更多些。
买点补肾补血的营养品吃吃，当然最好是自己做的吃疗那种，比如竹丝鸡煲当归啦，猪脚煲花生啦，猪脚煲红枣，北芪，杞子啦，等等。怕烦你就只能去买乌鸡百凤丸吃了。
更重要的是，你应该调整自己对生活的态度，调动对生活的兴趣，好奇之心，燃亮你对生活的激情投入。

脾气下陷。服 。补中益气丸。

你血压低。 我不是医生你找医生问问怎么治。

你好！ 是身体发虚，不经常活动的人就这样。又是晚上睡觉还出虚汗对吗？多活动就好了。 如果对你有帮助，望采纳。

春困现象

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