香蕉什么时候吃最好？一天吃几根最宜？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-04 08:27
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-10-03 19:57
香蕉什么时候吃最好？一天吃几根最宜？
最佳答案
- 二级知识专家网友：行路难
- 2021-10-03 20:06
空腹吃香蕉 可诱发心肌梗塞
最佳时间宜选择不饿或饭后食半小时
专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉 香蕉属于冷性水果,有顺肠,利便的作用,如果你是拉肚子,是肯定不能吃的,不然就雪上加霜了! 香蕉润滑肠胃，吃后容易大便，吃太多就会肚子痛，效果和巴豆类似！所以一次不要吃太多，两三个即可..
最佳时间宜选择不饿或饭后食半小时
专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉 香蕉属于冷性水果,有顺肠,利便的作用,如果你是拉肚子,是肯定不能吃的,不然就雪上加霜了! 香蕉润滑肠胃，吃后容易大便，吃太多就会肚子痛，效果和巴豆类似！所以一次不要吃太多，两三个即可..
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