冬天脚后跟裂怎么办？

可以搽甘油

冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便;

首先要保持让皮肤湿润，不干燥。晚上睡前用热水烫脚，这样能很好的缓解脚后跟裂口，另外可以涂抹七安堂脚裂膏进行治疗，效果不错，去年我爸妈都是脚后跟裂口子，用过之后再也没有复发过。

另外需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量。

擦一点润滑的东西，注意保养。

用点润滑油，每晚泡脚。

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。

北京医院有出皲裂膏很好用，要不就是晚上睡觉前用热水泡脚后用凡士林擦。

多泡脚 擦点猪油