柔术软功疼吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-17 11:54
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-16 17:05
柔术软功疼吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：大漠
- 2021-10-16 18:27
当然疼啦，横叉竖叉都要求270°。能不疼吗，但是如果能吃苦，坚持下来，劈过270把韧带拉断，以后再劈就不疼了，但会付出很多的。我就很喜欢练劈叉下腰，但只是业余练练。
你练多了就好了，但一定要有毅力，能吃苦。咬咬牙，每天压腿两小时，一个月就能180°啦。
你练多了就好了，但一定要有毅力，能吃苦。咬咬牙，每天压腿两小时，一个月就能180°啦。
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