我想用豆浆机做杂粮米糊食用，搭配方法及功效

答案:5 悬赏:10

解决时间 2021-03-07 00:15

提问者网友：醉人眸
2021-03-06 18:02

最佳答案

二级知识专家网友：没感情的陌生人
2021-03-06 19:13

这个很简单的市面上有卖那种八宝粥的材料当然你喜欢吃什么就选择什么像我不爱吃豆子你可以不放人们长时间的吃大米饭这是个很不好的习惯最主要的就是营养单一对胃还不好杂粮吗营养丰富可以满足身体营养的各种需要小孩子也很重要但是小孩子一般都不爱吃这个杂粮所以说做的时候放一些白糖之类的我感觉效果会很好
日常吃饭可以在大米里面加一些小米高粱米玉米都可以
用豆浆机做也可以但是谁家居家过日子总用豆浆机啊一顿两顿可以做但是不能当饭吃最主要的还是我上面所说的

全部回答

1楼网友：野性且迷人
2021-03-06 23:30

个人体质配比豆浆机把网去掉，杂粮可根据个人喜好。可以参考书籍，制成营养迷糊

2楼网友：许你一世温柔
2021-03-06 22:55

豆浆机做杂粮糊需要浸泡。具体方法和步骤是： 1. 将杂粮选配好，用清水淘洗干净。 2. 浸泡20分钟—4小时不等，根据杂粮的软硬程度和耐泡程度而定。 3. 把浸泡好的杂粮加入豆浆机，按照杂粮：水=1:15至20的比例加入水。 4. 调试好豆浆机的加工档位为做米糊档位，开机，直到做好，即可。

3楼网友：强势废物
2021-03-06 21:49

1 黄豆+荞麦+燕麦 2花生+黄豆 3..........

4楼网友：不服输就别哭
2021-03-06 20:26

楼主可以到九阳官网上查找自己需要的食谱，九阳的很不错~

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