喝黄瓜汁能减肥，到底是真的还是假的？
答案:6 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 01:50
- 提问者网友：烟刺痛了眼
- 2021-04-27 11:55
喝黄瓜汁能减肥，到底是真的还是假的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：浪女动了心
- 2021-04-27 13:25
能，喝黄瓜汁能补充一些维生素，其能量多，因为生物活性高。而且没有凝血固醇，但记得要补充一定的蛋白质。
一般1周一个周期，即喝1周黄瓜汁，再正常饮食1周，再喝。
切忌别贪快只喝黄瓜汁，不吃饭。
全部回答
- 1楼网友：我颠覆世界
- 2021-04-27 16:51
其实你只要不吃什么太高热量的东西，光喝一般的水果或蔬菜汁都能减肥
- 2楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-04-27 16:33
最好直接把黄瓜都吃了！ 比较好！
- 3楼网友：安稳不如野
- 2021-04-27 14:56
当然可以
黄瓜
内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
- 4楼网友：青春如此荒謬
- 2021-04-27 14:30
这个因人而异 有的人可以 ，效果比较明显， 有的人效果则不大明显，不过黄瓜确实具有减肥作用
- 5楼网友：疯山鬼
- 2021-04-27 14:23
绝对能。黄瓜里富含膳食纤维，热量很低，而且促进身体新陈代谢
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