吃什么能让屁股变大
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-03-14 17:16
- 提问者网友:生亦何欢
- 2021-03-13 22:17
我不算瘦但屁股扁平好难看
最佳答案
- 二级知识专家网友:白日梦制造商
- 2021-03-13 23:36
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多,每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐
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全部回答
- 1楼网友:而你却相形见绌
- 2021-03-14 01:16
俏臀秘诀:
臀部要练翘,运动最有效。其实只要做一个运动就可以轻松拥有迷人翘臀了。那就是站着的时候,腿打开与肩同宽,脚尖朝外开呈外八字,膝盖一定要打直,然后用力往里夹你的屁股。这样子夹,次数能超过二十下是最好。正在看电视或没事的时候可以常常作这个运动,这会让你的臀部逐渐出现微笑的曲线喔!
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