防辐射的蔬菜有那些？

可以起到防辐射作用的蔬菜有哪些？》

螺旋藻是最好 蔬菜的话 有西兰花 菜花 甘蓝等

维生素a能帮助皮肤保持健康、防止感染，是抗氧化物质和免疫增强物质。 维生素b参与人体的消化和吸收，是我们吃下去的食物是否能很好吸收利用的关键。 维生素c也叫抗坏血酸，增强免疫系统的抗感染能力。具有抗氧化、减小污染物的毒性。 维生素e也叫生育酚，具有抗氧化、保护细胞预防癌症、帮助人体有效利用氧气。 综上所述，多种维生素同时吸收才能发挥更强大的功效。 蔬菜有：西兰花，胡萝卜，黄瓜，豆芽，番茄，西红柿，油菜，青菜，芥菜，卷心菜，等十字花科蔬菜 水果有：草莓，柠檬，西红柿，香蕉，苹果，橙子等， 绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。