三角肌练习方法有哪些？
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-10-30 08:05
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-10-29 14:54
三角肌练习方法有哪些？
最佳答案
- 二级知识专家网友：胯下狙击手
- 2021-10-29 15:50
做俯卧撑，举哑铃，引体向上
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-10-29 17:06
直臂前平举 哑铃交替前举 哑铃侧平举 哑铃肩上推举 杠铃后肩划船等等 就是练习肩部的动作 记得分前束 中束 后束
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