舌苔厚黄 有齿痕 请问怎么办

不管吃多吃少。
不甚感激。但没有感觉太多不适，上网一查说是肾虚 脾虚 内湿等等
我想知道我的病因最可能是什么
我的舌苔发现有好几年了。
乙肝病毒携带者。不喝水时口苦口臭口干。
综合这些情况能否有高人给我一点建议，有时黄，吃饭速度偏快，吃快吃慢。
很少吃早饭，时间也可以，经常清除。
痰多，情况严重
体表油脂分泌旺盛，又不断产生，常积于咽喉部位
舌苔多出于舌体中后部；我的胃从没有感觉不适，性欲也很旺盛。
体力感觉还行，有时白我的症状一直不轻

我跟你的情况一样,等待高人

宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

　宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

　　忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。

　　味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

　　利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。